מערך שיעור רכיבה טכנית על אופניים: בניית טכניקות רכיבה (שיעור שלישי)

מערך שיעור רכיבה טכנית על אופניים: בניית טכניקות רכיבה (שיעור שלישי)
קהל יעד: י'-י"ב (בפנימייה)
משך: 90 דקות
מטרות:
1) המשתתפים יחזקו את החוסן הנפשי שלהם באמצעות ההשתתפות בתוכנית הספורט
2) ההשתתפות בתוכנית תוביל לפיתוח כישורים חברתיים טובים יותר אצל הנערים.

חלק א' – 30 דקות
שיחת פתיחה – מטרות השיעור: נלמד כיצד לבנות טכניקת רכיבה נכונה, ונתרגל טכניקות בסיסיות – דרופים (5 דק')

…